秋刀魚の塩焼き 棒棒鶏サラダ 冷や奴 大根と玉ねぎと油揚げの味噌汁

鮭の塩焼き 大葉添え 破竹の若竹煮 冷や奴 お揚げと玉ねぎの味噌汁 漬物（べったら漬け）